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연세본사랑병원, 소외이웃을 위한 한가위 행사에 후원금 전해
연세본사랑병원은 지난 24일 코로나 19로 인해 소외받는 지역주민을 위한 한가위 행사에 복지관 2곳(심곡동종합사회복지관, 신중동종합사회복지관)에 100만원 후원금을 전했다. 그간 연세본사랑병원은 추석 명절을 앞두고 지역 복지관에 직접 후원하며 행사를 진행했지만, 올해는 코로나 확산 방지를 위해 제한적으로 지역사회 복지관에 후원금을...
추석연휴 맞아 교통사고 위험도 증가, 사고로 인한 후유증은 초기...
추석 명절이 가까워지면서 주말마다 벌초나 성묘를 위한 차량이 증가하고 있다. 여기에 활동하기 좋은 날씨 덕분에 나들이 차량도 교통량 증가에 한 몫 중이다. 본격적인 명절 연휴가 시작되면 사회적 거리두기 때문에 교통체증이 심하지는 않더라도, 차량통행량이 평소보다는 크게 늘 것으로 보여 교통사고에 대한 대비가 필요한 시기다. 특히 경미한...
청년곡창, 몽로랑시 타트체리 인기
‘타트체리’라는 우리에게 생소한 이름이다. 그 이유는 우리가 흔히 마트에서 구매할 수 있는 일반 체리와는 다른 종류이기 때문이다. 타트체리는 멜라토닌, 안토시아닌, 베타카로틴 등의 항산화물질을 풍부하게 함유한 체리 품종의 한 종류로써 신맛이 강하지만 좋은 영양소를 많이 함유하고 있다는 큰 장점을 가지고 있다. 일반 스위트 체리와 달...
명절에 더 심해지는 손 저림, 손목터널증후군 의심해야
민족 최대의 명절 추석과 김장철이 다가오면서 오랜만에 가족들과 즐거울 시간을 보낼 기대감과 함께 장시간 운전이나 무리한 가사노동으로 인해 찾아올 통증에 대한 걱정도 들게 마련이다. 특히 남성에 비해 선천적인 근력이 약하고 근골격계의 노화를 겪고 있는 중년 여성의 경우 과도한 손목 사용에 의해 손목터널증후군과 같은 질환이 발생하거나, ...
[여행] - 오!색다른 면역여행, 강원도 양양 오색그린야드호텔
위치:강원도 양양군 서면 대청봉길 34 코로나19(COVID-19)에 따른 ‘집콕’ 장기화 등으로 심신의 피로가 커지면서 지친 몸과 마음을 치유할 수 있는 웰니스(Wellness) 관광에 대한 관심이 높아지고 있다. 설악산 해발 647m에 위치하고 평균 21.5~23%의 높은 산소농도는 많은 양의 산소가 체내로 흡수되어 몸과 마음...
[도서안내] 습관 처방 - 비만과 암, 만성질환에 저항하라
지은이 김선신 펴낸곳 지식너머 정 가 16,000원 ◆책 소개 약 대신 습관을 처방하는 의사, 서울대병원 김선신 교수의 아프지 않고 오래 사는 법 라이프스타일 메디슨 분야에서 독보적인 경험을 쌓아온 김 교수는 이를 센터의 평생건강관리 클리닉에 적극 도입, 수진자들 사이에 열광적인 지지를 얻고 있다. 이론적으로만 접근...
어린이 틱장애, ADHD 치료 시 TV 핸드폰 노출도 줄여야
코로나19 확진자가 발생하고 8개월이라는 시간이 흘렀지만 끝날 기미가 보이지 않는다. 아이들은 등교를 최소화하고 온라인 수업으로 대체하고 있는 가운데 어린이틱장애 증상이 점차 늘고 있다. 해아림한의원 수원점 고영협 원장은 “어린이 틱장애 증상은 일반적으로 뇌신경계가 흥분하는 상황에서 심해지게 되는데, 코로나로 인해 아이들이 집에 있는...
“어깨가 안 올라가요”, 오십견 아닌 삼십견도 조심해야?
50대에서 많이 나타나던 오십견(유착성 관절낭염)이 증상이 점차 30~40대에서도 나타나기 시작하고 있다. 오십견은 관절 주변의 염증으로 인해 운동범위에 제한이 생기는 질환으로 유착성 관절낭염이 정식 명칭이다. 심한 경우 다른 사람이 어깨를 붙잡고 움직이려 해도 움직이기 어려워진다. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 기준으로 유착...
뼈건강 관리를 위해 칼슘 영양제 찾는 소비자 늘어
칼슘은 뼈와 치아의 구성요소다. 신경과 근육 기능 유지를 위해 중요한 역할을 담당하고 있으며, 평소 결핍이 일어나지 않도록 충분히 섭취하는 것이 좋다. 최근 뼈건강에 관심있는 이들이 많아지며 각종 커뮤니티에서 관련 제품이 인기를 끌고 있다. 그 중 건강기능식품 전문 브랜드 포뉴에서 출시한 칼슘 영양제 ‘포뉴 칼슘마그네슘비타민D’이 주...
소화장애로 배에 가스 차는 이유…담적이 원인이라면?
뭔가 얹혀 있는 것처럼 식사 후 소화가 안 될 때가 많다. 만성적인 소화장애에 시달리고 있으나 자신의 배에 가스가 차는 이유를 모르는 경우가 대부분이다. 잦은 트림, 체기, 더부룩함에 시달리고 있음에도 이를 극복할 방법을 찾지 못하고 있는 것이다. 내시경과 같은 검사로 특정 질환을 찾아낼 수도 있지만 기질적 이상을 찾지 못하는 경우가...
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