'대체의학'이라는 용어는 미국 국립보건원(NIH)의 기준에 따른 것으로, 문자 그대로 기존의 의학을 대신하고 대안을 제시하는 학문이라는 뜻이다. 1992년 국립보건원에서 대체의학연구위원회가 설립되면서 대체의학이 본격적으로 논의되기 시작했고, 이후 여러 대체의학적 치료법들을 검증해왔다. 이제는 그 행정과 예산 규모도 늘어나 보완·대체의...

불면을 예방하는 컬러 어릴 때는 머리를 바닥에 대기만 해도 쉽게 잠이 들고 학창 시절에는 초저녁만 되어도 졸음이 쏟아져 시험공부라도 할라치면 커피에, 찬물 세수 등 갖은 방법을 동원해도 금세 잠들곤 했다. 그런데 나이가 들면서 많은 이들이 불면에 시달리고 있다. 불면의 고통은 겪어보지 않으면 결코 그 정도를 알 수 없는 것으로 심리적으...

대체의학 이용한 암환자, 감염률 낮아 싱가포르에서 연구해본 결과 보완대체의학을 이용하는 암환자들은 그렇지 않은 환자들보다 감염에 걸릴 가능성이 적은 것으로 드러났다. 또 입원을 하거나 항생제를 필요로 할 가능성도 더 적은 것으로 드러났다. 특히 4기 암환자들의 경우 대체의학을 이용하는 환자와 그렇지 않은 환자 간에 차이점이 두드려졌다고 ...

목욕이 단지 청결에 관한 문제만은 아니다. 규칙적인 목욕은 몸과 마음과 영혼의 건강을 관리하는 가장 간단하면서도 확실한 방법이다. 목욕이라는 단순한 행위는 나를, 나 자신 그리고 나를 둘러싼 주변의 세계와 조화를 이루게 하고, 상한 감정을 진정시키고, 영혼을 고양시킨다. 물은 모든 생명의 작동 과정의 중심에 놓여 있으며, 목욕은 생명에 필...

1차적으로 설정한 당면 목표가 달성 되었다면 이제 2차 목표를 설정해서 실시한다. 2차 목표의 핵심은 암세포를 죽이고 종양을 축소시키는 것이다. 일단 1차 목표가 달성되었으며 이제는 적극적으로 암세포를 공략할 수가 있다. 이 경우에도 식이요법과 제독요법을 실시하는 것은 기본사항이고 또 전이를 방지하는 방법도 기본사항으로 실시해야 한다...

일반 병원에서 진행하는 현대의학은 대부분의 결정을 의료진이 한다. 그러나 대체의학에서는 환자 스스로의 선택과 판단이 매우 중요하다. 선택의 자유가 있는 만큼 여러 요인을 고려해서 합리적인 판단을 내려 적절한 선택을 해야 한다. 우선 1차적으로 판단해야 하는 것은 목표를 설정하는 것이다. 당면목표는 1차, 2차, 3차로 나누어 설정할 수가 ...

대체의학의 메카가 있다. 멕시코의 티후아나로 치료효과 여부를 떠나 암환자들이 자신이 원하는 치료방법을 선택할 수 있는 자유의 땅이다. 이 도시는 미국 캘리포니아주 샌디에고와 국경을 접하고 있다. 대체의학을 하는 병원이 왜 멕시코 땅에 있는 지는 2007년에 미국 감독 마이클 무어가 만든 다큐멘터리 영화 식코(Sicko)를 보면 어느정...

밀싹을 먹으면서 추가로 실시할 사항으로는 ① 에너지 스프 ② 리주버랙 ③ 베지크라우트를 만들어 먹는다. 이 3가지 방법은 위그모어가 개발했으나 사람에 따라 조금씩 변형해서 만들어 먹는다. 1999년에 유방암과 자궁경부암 진단을 받고 위그모어의 밀싹 식이요법으로 7개월 만에 암을 극복한 후 애틀랜타에 생식연구소를 개설하여 지금까지 2000명...

"생식은 뛰어난 영양 공급원이다. 생식과 화식 간에 그리고 자연적인 영양과 화학적으로 합성한 영양 사이에 뚜렷한 차이가 있기 때문이다. 정규 영양학 커리큘럼에서는 음식 안에 든 효소와 생명력에 대해, 그리고 화식에 대한 생식의 우월성을 논할 여지가 없다. 그러나 건강의 관점에서 얘기하자면, 그 차이는 생생한 생명력을 누리는 삶을 ...

뇌암 환자는 캔트론 요법과 함께 노니주스를 사용할 수 있다. 노니주스가 뇌암에 효과가 있다는 주장이 있기 때문이다. 노니주스 속에 들어 있는 제로나인 같은 성분이 혈관-뇌 장벽을 통과할 수 있고 또 노니주스에 함유된 포도당과 함께 다른 성분들도 혈관-뇌 장벽을 통과해서 약효를 발휘하는 것으로 추정된다. 노니주스는 액체로 파는 것도 있...