암 환자들의 삶의 질에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데, 마음을 다스리는 ‘명상 요법’이 암 치료 중인 암 환자들의 스트레스를 완화하고 삶의 질을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 서울아산병원 암교육센터는 최근 유방암 수술 후 방사선 치료를 받고 있는 환자 51명에게 6주 동안 총 12회의 명상요법을 시행한 결과 “명상에 참여하지 않은...

프랑스의 의사 장 폴 노지에는 귀가 자궁 속에 있는 태아의 형상과 비슷하다는 사실에 착안하여 귀에서 치료점들을 찾아내고 임상적인 효과를 기술하여 처음으로 학문적인 체계를 세웠다. 그는 귀를 자극하는 방법으로 움직이지도 못할 만큼 허리 통증이 심한 사람을 즉시 정상적으로 활동할 수 있게 하였고, 자율 신경의 지배를 받는 내장이나 비뇨생식...

'내 생각에 치유라는 것은 제 기능을 발휘하지 못하는 몸을 기능이 자유롭도록 돌려 놓는 것이지, 수술이나 절제로 일부를 제거하는 것이 아닙니다. 절제가 치유와 같다구요? 어떻게 일부이던 전체이던 잘려 제거된 조직이 치유된 조직이 될 수 있습니까?' (루돌프 브루스 1899-1990) 루돌프 브루스 때때로 역사 ...

림프부종은 팔에 림프액이 축적되어 부은 상태를 말한다. 유방암 환자의 5~20%는 겨드랑이에 있는 림프절 제거로 인해 치료 후에 림프부종이 발생한다. 유방암 수술 동안 림프절을 더 많이 제거할수록 림프부종의 가능성이 높다. 방사선 조사도 림프부종을 증가시킬 수 있다. 림프부종의 3단계 1단계는 부종에 압력이 가해지면 들어가는 증상이...

스트레스에 시달렸을 때, 눈코 뜰 새 없이 바쁠 때, 몸이 컨디션이 나쁠 때, 이럴 때 몸과 마음을 개운하게 치유해주는 것이 아로마테라피다. 방법은 간단하다. 에센셜 오일의 향기를 맡거나 몸에 바르면 된다. 그렇게 하면 에센셜 오일의 향기와 성분이 지친 몸과 마음을 부드럽게 치유해준다. 아로마테라피는 아로마 포트와 머그컵에 에센셜 오일을...

음식이 약이 될 때가 있다. 막스 거슨은 식이요법과 제독요법을 사용하여 암을 고친 의사이다. 건강의 기본원칙은 건강한 영양에 좌우 된다고 제안한 첫 번째 인물이며, 또한 처음으로 담배가 몸에 해롭다고 설파한 인물이다. 그는 오랜 동안 심한 편두통을 앓아 왔다. 이유를 알 수 없는 편두통은 언제나 그를 괴롭혔는데, 2년간 단지 생식과 채소...

캐나다 온타리오 주의 북부에 위치한 조그만 동네에서 1922년에 르네 케이스가 처음으로 에시악(Essiac)이라는 암치료법을 알아냈다. 르네 케이스는 간호사였으며 단순한 약초의 혼합물로 수천 명의 암환자를 치료했다. 에시악이라는 약이름은 그녀의 이름을 거꾸로 쓴 것이다. 간호사로 일하던 케이스는 나이가 지긋한 환자를 돌보고 있었는데 ...

옛날부터 당뇨병 치료제로 쓰이던 여주, 췌장암 예방에도 효과 콜로라도대학에서 연구해본 바에 의하면 여주(고야, 비터멜론) 주스가 췌장암 세포가 글루코오스를 물질 대사시키는 능력을 제한해서 암세포의 에너지원을 차단해서 결국은 죽여 버리는 것으로 드러났다. 여주는 고야 또는 비터멜론이라고도 하는데 박과의 덩굴성 식물로 긴 타원형의 열매가 ...

마누카 꿀 암세포 성장 최고 70% 저지 연구 아랍 에미리트 연방(UAB) 대학교의 연구진은 뉴질랜드의 마누카 나무에서 채취한 꿀이 유방암, 피부암, 대장암을 포함한 여러 가지 암 세포의 성장을 억제하는 효과가 있고 항암치료와 관련된 독성을 크게 줄여주는 것을 발견했다고 한다. 마누카 꿀은 오래전부터 항박테리아 성질과 상처치유 성질을 ...

'대체의학'이라는 용어는 미국 국립보건원(NIH)의 기준에 따른 것으로, 문자 그대로 기존의 의학을 대신하고 대안을 제시하는 학문이라는 뜻이다. 1992년 국립보건원에서 대체의학연구위원회가 설립되면서 대체의학이 본격적으로 논의되기 시작했고, 이후 여러 대체의학적 치료법들을 검증해왔다. 이제는 그 행정과 예산 규모도 늘어나 보완·대체의...

불면을 예방하는 컬러 어릴 때는 머리를 바닥에 대기만 해도 쉽게 잠이 들고 학창 시절에는 초저녁만 되어도 졸음이 쏟아져 시험공부라도 할라치면 커피에, 찬물 세수 등 갖은 방법을 동원해도 금세 잠들곤 했다. 그런데 나이가 들면서 많은 이들이 불면에 시달리고 있다. 불면의 고통은 겪어보지 않으면 결코 그 정도를 알 수 없는 것으로 심리적으...

대체의학 이용한 암환자, 감염률 낮아 싱가포르에서 연구해본 결과 보완대체의학을 이용하는 암환자들은 그렇지 않은 환자들보다 감염에 걸릴 가능성이 적은 것으로 드러났다. 또 입원을 하거나 항생제를 필요로 할 가능성도 더 적은 것으로 드러났다. 특히 4기 암환자들의 경우 대체의학을 이용하는 환자와 그렇지 않은 환자 간에 차이점이 두드려졌다고 ...

목욕이 단지 청결에 관한 문제만은 아니다. 규칙적인 목욕은 몸과 마음과 영혼의 건강을 관리하는 가장 간단하면서도 확실한 방법이다. 목욕이라는 단순한 행위는 나를, 나 자신 그리고 나를 둘러싼 주변의 세계와 조화를 이루게 하고, 상한 감정을 진정시키고, 영혼을 고양시킨다. 물은 모든 생명의 작동 과정의 중심에 놓여 있으며, 목욕은 생명에 필...

1차적으로 설정한 당면 목표가 달성 되었다면 이제 2차 목표를 설정해서 실시한다. 2차 목표의 핵심은 암세포를 죽이고 종양을 축소시키는 것이다. 일단 1차 목표가 달성되었으며 이제는 적극적으로 암세포를 공략할 수가 있다. 이 경우에도 식이요법과 제독요법을 실시하는 것은 기본사항이고 또 전이를 방지하는 방법도 기본사항으로 실시해야 한다...

일반 병원에서 진행하는 현대의학은 대부분의 결정을 의료진이 한다. 그러나 대체의학에서는 환자 스스로의 선택과 판단이 매우 중요하다. 선택의 자유가 있는 만큼 여러 요인을 고려해서 합리적인 판단을 내려 적절한 선택을 해야 한다. 우선 1차적으로 판단해야 하는 것은 목표를 설정하는 것이다. 당면목표는 1차, 2차, 3차로 나누어 설정할 수가 ...

대체의학의 메카가 있다. 멕시코의 티후아나로 치료효과 여부를 떠나 암환자들이 자신이 원하는 치료방법을 선택할 수 있는 자유의 땅이다. 이 도시는 미국 캘리포니아주 샌디에고와 국경을 접하고 있다. 대체의학을 하는 병원이 왜 멕시코 땅에 있는 지는 2007년에 미국 감독 마이클 무어가 만든 다큐멘터리 영화 식코(Sicko)를 보면 어느정...

밀싹을 먹으면서 추가로 실시할 사항으로는 ① 에너지 스프 ② 리주버랙 ③ 베지크라우트를 만들어 먹는다. 이 3가지 방법은 위그모어가 개발했으나 사람에 따라 조금씩 변형해서 만들어 먹는다. 1999년에 유방암과 자궁경부암 진단을 받고 위그모어의 밀싹 식이요법으로 7개월 만에 암을 극복한 후 애틀랜타에 생식연구소를 개설하여 지금까지 2000명...

"생식은 뛰어난 영양 공급원이다. 생식과 화식 간에 그리고 자연적인 영양과 화학적으로 합성한 영양 사이에 뚜렷한 차이가 있기 때문이다. 정규 영양학 커리큘럼에서는 음식 안에 든 효소와 생명력에 대해, 그리고 화식에 대한 생식의 우월성을 논할 여지가 없다. 그러나 건강의 관점에서 얘기하자면, 그 차이는 생생한 생명력을 누리는 삶을 ...

뇌암 환자는 캔트론 요법과 함께 노니주스를 사용할 수 있다. 노니주스가 뇌암에 효과가 있다는 주장이 있기 때문이다. 노니주스 속에 들어 있는 제로나인 같은 성분이 혈관-뇌 장벽을 통과할 수 있고 또 노니주스에 함유된 포도당과 함께 다른 성분들도 혈관-뇌 장벽을 통과해서 약효를 발휘하는 것으로 추정된다. 노니주스는 액체로 파는 것도 있...

캔트론 요법의 상승작용을 도와주는 물질들 지난 호에 이어서 캔트론 요법의 상승작용을 도와주는 식품이나 물질에 대해서 알아본다. 캔트론과 사용할 수 있는 유기 게르마늄 게르마늄 132는 26시간 안에 체외로 모두 배출되며, 환자의 특성에 따라 약 2~3% 정도의 확률로 피부발진이 생길 수 있다. 또한 면역체계가 억제된 환자는 복...