가벼운 코로나 19 감염 후 장기적 증상, 후각ㆍ미각 상실과 피로감 가벼운 코로나 19를 앓은 후 8개월 뒤에도 10명 중 1명은 직장이나 사회나 가정의 생활에 부정적인 영향을 미치는 것으로 느껴지는, (경증에서 중증에 이르는) 증상을 1개는 갖고 있다고 한다. 가장 흔한 장기적 증상은 후각과 미각의 상실과 피로감이다. 이는 스웨...

코로나 19 백신 맞았다면 암 조기검진은 6주 후에 앰디 앤더슨 암 센터는 환자들에게 가능하다면 어떤 암 조기검사는 코로나 19 백신을 맞기 전이나 혹은 맞은 후에는 6주 뒤에 받도록 조언하고 있다. 신경 방사선학자인 멜리사 첸 박사는 거의 매일 검사 영상에서 혹을 갖고 있는 것으로 보이는 환자들을 보지만, 실제로는 종양이 아니라...

건국대병원 김준석 교수, “동맥경화증으로 좁아진 혈관 다시 넓어지지 않아” 건강하게 오래살기 위해 가장 중요한 우리 몸의 기관은 어디일까? 건국대병원 흉부외과 김준석 교수는 혈관을 꼽았다. 피는 우리 몸에 필요한 중요한 물질을 모두 담고 혈관을 통해 우리 몸 곳곳으로 이동한다. 따라서 혈관이 좁아지거나 혈전, 콜레스테롤 등으로 막히...

침샘암 중 하나인 이하선암의 조기 발견을 돕는 쉽고 간단한 자가검진법이 공개됐다. 삼성서울병원 정한신 이비인후과 교수 연구팀은 류준선 국립암센터 두경부종양클리닉 교수와 함께 고안한 이하선암 자가검진법을 국제학술지 최근호에 공개했다. 이하선암 자가검진법 이번에 학술지에 공개한 자가검진법은 우선 이하선이 위치한 귀 주변(...

아기에게 가장 이상적인 음식인 모유… WHO 적극권장 임신을 하게 되면 으레 ‘모유 수유’에 대해 생각하기 마련이다. 모유 수유가 아기의 성장이나 면역력 형성에 도움을 준다는 풍월 덕분이기도 하고, 아기들에겐 뭐니 뭐니 해도 모유를 먹이는 게 좋다는 오래된 학습 효과(?)도 영향을 미친 듯하다. 실제 모유는 아기에게 가장 이상적인...

배변 후 잔변감의 대표적 원인 ‘과민성장증후군’ ‘치핵’ 47세의 직장인 장 모씨는 두 달 전부터 아침에 대변을 보고 난 뒤에도 얼마 지나지 않아 다시 변을 보고 싶은 기분이 자꾸 들어 하루에도 수차례 화장실을 들락날락하기 일쑤였다. 대변을 본 뒤에도 잔변감이 있어 다시 화장실을 가면 실제로 변이 나오지 않는 경우가 많아 장 씨는 고민 ...

암 치료 기간 중 훈련, 강도와 무관하게 영향 거의 같아 암으로 치료를 받는 사람은 신체훈련을 하면 신체적으로 더 좋게 느끼는 것으로 알려져 있다. 그러나 운동을 얼마나 강력하게 하는지에 따라 어떤 차이가 있을까? 웁살라 대학교의 연구진이 실시한 최근의 연구는 훈련이 격렬하거나 그렇지 않든 간에 그 영향은 거의 같은 것을 보여준다. ...

전립선암 환자 중강도나 고강도의 운동, 우울증과 불안감 줄인다 에디스 코완 대학교(ECU)가 실시한 최근의 연구는 운동이 전립선암 환자의 신체에 이익이 되지만 우울증과 불안감 증상을 줄이는 데도 도움이 되는 것을 발견했다. 전립선암 치료 전이나 후에 4명 중 1명은 불안감을 경험하고 5명 중 1명은 우울증을 겪지만 필요한 지원을 ...

잔류성 유기오염물질 저농도 노출에도 폐암발생 위험 증가 잔류성 유기오염물질이 폐암 발생위험을 높인다는 사실을 국립암센터 연구팀이 밝혔다. 특히, 생산과 사용이 금지된 지 수십 년이 지난 시점에도 여전히 생체에서 검출되고, 저농도라도 노출되면 인체 건강에 심각한 영향을 미친다는 사실을 확인했다. 국립암센터 암예방검진부 박은영 박사는 ...

54명 다학제 전문가 참여한 우리나라 최초 췌장암 가이드라인 국립암센터와 8개 학회가 한국 췌장암 진료 가이드라인을 최초로 제정했다고 밝혔다. 8개 참여 학회는 대한방사선종양학회, 대한병리학회, 대한복부영상의학회, 대한소화기암학회, 대한종양내과학회, 대한췌장담도학회, 대한핵의학회, 한국간담췌외과학회(한국췌장외과연구회)다. ...

15개 유형의 암, 보행속도와 사망률 간의 관련을 조사한 최초의 연구 세인트 루이스의 워싱턴 대학교 의대와 국립 암 연구소가 주도한 최근의 연구는 암 생존자들의 느린 보행속도와 사망위험 증가 간에 관련이 있는 것을 확인했다. 이 연구가 느린 보행속도가 사망원인인 것을 입증하지는 않지만, 최소한 9개 종양 유형에 있어서 관련이 있는 것이 ...

최근 내몽골고원과 고비사막에서 10년 만에 최악의 황사가 발생했다. 이에 따라 우라나라도 황사의 영향을 받고 있다. 고농도 미세먼지에 이어 황사까지 찾아오면서 건강관리에 주의가 필요하다. 코로나19로 인해 마스크 쓰기가 일상이 됐지만, 황사와 미세먼지를 막기 위해서는 비말차단 마스크나 천 마스크 대신 KF80 이상의 보건용 마스크를 ...

서울아산병원 이세원 교수팀 호흡재활 받은 환자 호흡 능력 높아져 폐암, 식도암은 치료 과정에서 환자들의 안 좋았던 호흡 능력이 더 떨어질 수밖에 없어, 치료 전후로 ‘호흡재활’ 치료를 같이 실시한다. 몇 달 동안 해야 하는 방사선 치료 과정에서도 폐암, 식도암 환자들이 호흡재활 치료를 멈추지 않고 받으면 더 편하게 숨 쉴 수 있어 ...

지은이 요하네스 뷔머 펴낸곳 현대지성 정 가 12,000원 ◆책 소개 우리는 모두 자기 자유의지에 따라 스스로 앞길을 결정한다고 믿어왔다. 하지만 이것은 순전한 착각이다. 기껏해야 극히 일부 영역에서만 가능할 뿐이다. 물질대사, 성장 발달 그리고 매일매일의 감정을 다스리는 초능력 요원, ‘호르몬’이 우리를 꽉 잡고 있기 때...

숨겨진 위장관기질 종양 초기에 정확하고 비침습적으로 찾을 수 있어 종양은 심지어 양성이라도 주변의 혈관과 조직에 손상을 줄 수가 있다. 만약 종양이 악성이라면 공격적이고 은밀하며 흔히 되돌릴 수 없는 손상을 입힌다. 그런 경우 조기 발견이 치료와 회복의 열쇠가 된다. 그러나 그런 발견은 때로는 현재 상업적으로 이용할 수 있는 기술을 ...

정상적인 장내 곰팡이, 항체의 생산 유도로 장내 백신으로 작용 웨일 코넬 메디컬 대학의 과학자들이 실시한 최근의 연구에 의하면 장에 흔히 존재하는 일반적인 곰팡이들이 면역체계에게 (자기네 친척인) 더 위험한 곰팡이들에 대해 어떻게 반응할지를 가르쳐준다고 한다. 그 교육 과정에 이상이 생기면 사람들은 치명적인 곰팡이 감염에 걸리기 ...

뇌졸중 골든타임 3시간, 전조증상 알아둬야 즉각 대처 뇌졸중이란 뇌 일부분에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나(뇌경색), 터짐(뇌출혈)으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상으로 추운 겨울에 더욱 주의가 필요하다. 추워지는 9월부터 뇌졸중 환자는 증가하기 시작하고, 따뜻해지는 6월부터 점차 감소한다. 추운 날씨에 발병률이 증...

관절염이 있다면 피해야…정제된 탄수화물과 단 음료 등 관절염은 한 가지 질환인 것처럼 느껴질 수 있지만, 실제로는 많은 관절 질병을 포함하고 있다. 관절염은 관절 연골이 파괴되고 관절에 염증성 변화가 일어나는 질환으로 부종, 통증, 관절이 뻣뻣한 증상 등을 동반한다. 노화로 인해 발생하는 질환이라고 생각하기 쉽지만 최근 우리나라에...

장기간 직업적 야외 노출, 50세 이후 유방암 위험 낮아 최근에 발표된 연구는 수년간 야외에서 일을 하는 것이 50세 이후 여성들의 유방암 발생 위험이 더 낮은 것과 연관이 있는 것을 발견했다. 야외 작업자들은 더 많은 햇빛에 노출되어 비타민 D의 수준이 높아지는 것이 유방암으로부터 보호를 받는 듯하다고 연구진은 말했다. 비타민 D...

튀긴 음식 심장 질환 위험으로 이어질 수 있어 튀긴 음식들을 섭취하는 것이 심부전과 주요 심혈관 질환의 위험과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 무엇이든 튀기면 맛있어진다는 말이 있을 정도로 튀긴 음식은 그 맛도 인기도 높다. 하지만 기름에 넣어 조리하는 만큼 몸에 부작용을 일으킬 수 있다. 튀긴 음식은 열량이 높고 트랜스 지방이...