만다라를 그리는 일은 예술 작품을 만드는 행위라기보다는 무의식적이고 명상적인 행위이기 때문에 어떤 마음가짐을 갖느냐에 따라서 결과도 달라진다. 만다라의 목적은 몰입을 통해 마음의 평온함을 얻는 것이지 좋은 작품을 만들려고 하는 행위는 아니다. 따라서 평온함을 얻기 위한 내적, 외적 환경이 중요하다. 제일 먼저 준비해야 될 것은 고요함...

마음을 한 곳에 집중시켜 무언가에 몰입하는 상태가 되면 사람은 편안한 느낌을 갖게 된다. 몸에 통증이나 마음에 잡념이 있을 때 어떤 것에라도 몰입할 수 있는 대상을 갖고 그것에 집중하여 몰입하게 되면 몸과 마음에 나타나는 증상이 가라앉는다. 만다라는 몰입할 수 있는 가장 좋은 대상이며 아주 오래 전부터 힌두교 및 불교에서 수행을 위...

줄기세포가 많은 양의 비타민 C 흡수하여 기능 조절하다 줄기세포의 물질대사에 대해 알려진 것이 별로 없었는데, 최근에 텍사스 대학교 사우스웨스턴 의료센터의 아동 의료센터 연구소가 연구를 통해 줄기세포가 현저하게 많은 비타민 C를 흡수하고 그 비타민 C가 줄기세포의 기능을 조절해서 백혈병 발생을 억제하는 것을 발견했다. 우리는 ...

신경아세포종 치료할 새로운 치료제, 커큐민 장전한 나노입자 커큐민을 이용한 처방전이 치료 저항성 소아암을 치료할 가능성이 있다. 최근의 연구에 의하면 평범한 향신료인 강황의 성분인 커큐민을 나노입자에 부착하면 치료 저항성 신경아세포종 종양 세포를 표적으로 삼아 파괴하는데 이용될 수가 있다고 한다. 네무어스 아동병원과 센트럴 플로리다 ...

57세 영국 여성 커큐민으로 골수종 이겨내다 혈액암 진단을 받은 어떤 여성이 강황의 도움으로 병마에서 벗어났다. 영국 의학 잡지의 보도에 의하면 디네케 퍼거선이란 57세인 여성은 고혈압을 앓다가 2007년에 골수종 진단을 받았다. 그녀는 화학요법 치료를 몇 차례 받았고 2009년 10월에는 줄기세포도 이식받았지만 치료가 효과가 없...

신토불이(身土不二)를 한자 그대로 해석하면 ‘몸과 땅은 둘이 아니다’는 말입니다. 이외에도 우리는 신토불이에 대해서 여러 의미를 생각합니다. 애국심, 농산물, 우리 고장 등. 신토불이는 동의보감에서 유래됐는데 오래 전에는 한자말 그대로의 뜻만 갖고 있었지만 우리 사회가 지구화 되어가고 농산물도 수입품에 의존하면서 ‘우리 고장의 농산...

우리가 식품을 섭취하게 되면 몸은 소화를 시켜 영양분을 흡수합니다. 우리가 어떤 영양분을 주로 섭취하느냐에 따라 몸은 그에 맞게 반응합니다. 사람은 음식을 먹을 때 골고루 먹는 습관이 배어 있습니다. 마치 각 음식의 재료들이 몸에 약처럼 반응하기를 기대하면서 음식을 먹는 분들도 있습니다. 그래서 각 음식의 재료가 우리 몸 어디에 좋고 어떻...

비타민 C 정맥주사팩(IV bag) 대량생산 FDA가 금지하다 2014년 6월 타운센드 레터는 정맥주사팩, 즉 IV bag이 심각하게 부족한 것을 보도했다. 아주 얄궂은 일은 미국의 보건당국이 조제약국들이 제조하는 것을 삭감하도록 요구하는 반면에 제약회사들은 병원과 진료소의 약품과 의료품 요구를 충족시키지 못하고 있는 것이라고 타운센...

말라리아 치료약 클로로퀸, 내성 생긴 표적치료제를 되살리다 공격적인 교모세포종에 걸린 사람의 생존율은 비참하다. 나이가 26살인 리자 로젠달의 의사들은 그녀의 뇌종양이 항암치료에 내성이 생기고 다시 표적치료제에 대해서도 내성이 생기자 한두 달밖에 살 수 없다고 말했다. 이제 eLife 잡지를 통해 발표된 논문이 로센달의 뇌종양을...

미국인 대다수 카이로프랙틱․마사지 요법 등 보험 적용 받아야 많은 사람들이 의료란 말을 들으면 의사와 처방전을 떠올리지만 어떤 사람들은 훨씬 더 많은 것을 떠올리게 된다. 비통상적인 치료법이나 자연요법이라고도 불리는 대체 치료법은 카이로프랙틱 치료와 마사지 요법과 약초 치료를 포함하는데, 통상적인 치료법 대신 사용되거나 혹은 ...