"이완심리요법을 시작했던 초기와 달리 실제 진료 경험을 통해 나의 철학도 변했다. 각 환자가 질병으로부터 회복하는데 참으로 필요한 것은 결국 나로서는 알 수 없다는 것이 나의 결론이다. 어떤 환자에게 아주 유효한 요법이 다른 환자에게는 그저 시간과 에너지의 허비에 불과한 일이 되고 만다. 내가 관심을 갖는 것은 환자 한 사람 한 사람이 '내면의 소리'에 귀를 기울임으로써 어떤 치료법을 실행하면 좋겠는지를 확실히 판별할 수 있는 능력을 개발하는 데 도움을 주는 일이다." -칼 사이먼튼
텍사스의 댈러스에 있는 사이먼튼 암센터의 설립자 칼 사이먼튼은 방사선종양학자이자 암 치료를 전문으로 하는 의사입니다. 같은 진단과 치료를 받고도 왜 누구는 건강을 회복하고, 또 다른 누구는 다른 길을 걷게 되는 것일까? 하는 문제에 관심을 갖게 되었습니다. 이후 그는 '암환자는 자신의 병의 진행에 어떤 영향력을 발휘'한다는 것을 간파하고는 병에 대한 태도와 삶에 대한 자세가 다르다는 것을 발견했습니다. 그리고 <삶의 의지>를 유도하고 강화하는 이완과 심상요법을 개발하였습니다.
이렇게 만들어진 사이먼튼 암프로그램은 미국 전역은 물론이고 유럽과 아시아의 국가에서 시행되고 있습니다. 미국 이외의 지역으로는 현재 독일, 스위스, 이탈리아, 폴란드, 그리고 일본에서 이 프로그램에 준하여 사이먼튼 환자주간이 매년 수차례에 걸쳐 열리고 있습니다.
프로그램 진행자인 이주희님(의사/이주희이완연구소장)은 아주대학병원, 고려대학병원에서 이완심상요법과 사이먼튼 프로그램을 진행해왔고 국내에서 최초로 입소프로그램을 시작합니다. 이 과정은 병에 대한 두려움과 주위의 부정적 기대를 떨치고 긍정적 기대를 갖고 마음의 상처도 치유하여 자신의 몸이 가진 천연방어력을 회복하는 것입니다.
▣ 날 짜 : 5월 2일(일) ~ 5월 4일(화) 2박3일
▣ 입소시간 : 오후 2시부터 입소
▣ 장 소 : 용인 생명숲 암 치유센터(031-323-4628)
http://www.yst.kr /경기도 용인시 이동면 묘봉리 87-1
▣ 출발 시
-개인 차량 이용시 : 생명숲으로 2시부터 도착(도착후 산책/5시부터 프로그램 시작)
-서울 출발시 : 대림역 2번출구 1시까지
▣ 인 원 : 6~12인 이내
▣ 회 비 : 45만 원(정기구독·월간암 회원 10% 할인 40만 5천원)
▣ 입금계좌 : 신한은행 100-026-175086 (예금주 월간암)
입금 후 꼭 전화바랍니다.
▣ 접수 및 문의 : 02-861-2261 / 010-6751-1660
▣ 준비물 및 기타사항
- 준비물 : 개인 세면도구, 복용중인 약이나 식품, 편안한 옷
- 사이먼튼 프로그램에서는 1인 1실로 배정됩니다. (가족 혹은 부부 참가시 2인1실 가능)
- 참가자는 칼 사이먼튼의 저서 <마음 의술>을 가능하면 미리 구독합니다.
- 프로그램 진행이 끝나고 오후 11시 이후에는 반드시 배정된 개별 숙소에 혼자만의 시간을 갖습니다.
▣ 세부일정
첫째날 5월 2일(일)
| 시 간 |
일 정 |
| 오후 2시~ 5시 |
생명숲 도착 |
| 오후 5시 ~ 6시 |
입소완료/방배정/짐풀기 |
| 오후 6시 ~ 7시 |
저녁식사 |
| 오후 8시~ 10시 |
자기소개 선서. |
| 오후 10시~ |
자유시간 및 취침 |
| 오후 11시~ |
배정된 방에서 반드시 개인 시간을 가질 것. |
둘째날 5월 3일(월)
| 시 간 |
일 정 |
| 오전 6시 |
기상/산책, 가벼운 요가, 운동 |
| 오전 8시 ~ 9시 |
아침식사 |
| 오전 9시 ~ 12시 |
프로그램 |
| 오전 12시 ~ 1시 |
점심 |
| 오후 2시 ~ 4시 |
프로그램 |
| 오후 4시 ~ 4시 30분 |
간식 및 휴식 |
| 오후 4시 30분 ~ 6시 |
프로그램 |
| 오후 6시 ~ 7시 |
저녁식사 |
| 오후 7시 ~ 10시 |
프로그램 |
| 오후 10시~ |
자유시간, 취침 |
셋째날 5월 4일(화)
| 시 간 |
일 정 |
| 오전 6시~ |
기상, 스트레칭 |
| 오전 8시 ~ 9시 |
아침 |
| 오전 9시 ~ 11시 |
프로그램 |
| 오전 12시 ~ |
점심 후 퇴소(점심은 희망자에 한해) |
▣ 프로그램 진행 이주희 약력
- 의사, 임상심리사, 사이먼튼 암심리 카운셀러. 아우토겐 테라피스트, 요가지도자.
- 이주희 이완연구소장. 한국 아우토겐협회 사무총장. 아주대학교 통합의학센터 연구교수
서울대학교 의과대학 졸업
독일 하이델베르크/빌레펠트 대학 철학, 심리학, 인류학 수학.
독일 하이델베르크 의과대학 의학사-과학사 연구소 박사과정 수료
독일에서 아우토겐 트레이닝, 사이먼튼암환자카운셀러, 최면, 시바난다 요가지도자 자격증획득.
독일 아우토겐의학회 정회원/ 독일 심신의학회 의료심리학회 회원/독일 음악생리학-음악의학학회 정회원
2004년 이래 병원, 학교, 공공기관, 기업체 및 학회 워크숍 등을 통하여 이들 기법을 국내에 치료적, 교육적으로 보급.
▣ 2010년 월간암 사이먼튼 암프로그램 일정
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회 차
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날 짜
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기 간
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1차
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5월 2일(일) ~ 5월 4일(화)
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2박 3일
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2차
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6월 20일(일) ~ 6월 25일(금)
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5박 6일
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3차
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7월 18일(일) ~ 7월 23일(금)
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5박 6일
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▣ 생명숲 미리보기
주최: 월간암 후원: 한국아우토겐협회/생명숲
▣ 생명숲 암 치유센터 소개 (http://www.yst.kr)
생명숲은 용인에 위치하여 수도권과 가까운 곳이지만 오염되지 않은 천연림으로 덮여 있는 숲과 중리 저수지가 있어 고요함과 아름다운 풍경이 펼쳐져 있습니다.
건물은 친환경 소재인 이스코바이오텍(해저 심층부 퇴적물), 세라믹 황토 등으로 지어진 친환경적 건축물로 최고급 전원형 주택입니다.
이렇게 자연환경이 좋은 곳에서 숲을 이용한 숲치유와 함께 사이먼튼 암프로그램을 진행합니다.
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