월간암과 함께하는 자연건강 체험캠프
이번 체험캠프는 전라북도 완주군의 지원을 받아서 행사가 진행됩니다. 이번 캠프의 가장 큰 장점은 집에서 생활하면서 스스로 치유할 수 있는 프로그램과 식이요법의 강좌를 배우는 것입니다. 기존의 캠프는 2박3일동안 암을 잊기 위해서 암과 투병하는 동지들과 함께 웃고 즐기는 시간이었다면 이번부터는 2박3일간의 체험을 통하여 멀리 내다 볼수 있는 교육을 목적으로 하고 있습니다.
암과 투병하는 데 있어 가장 중요한 요소 중의 하나인 먹거리는 녹즙, 죽염과 마늘 등을 통한 식이요법 강좌가 마련되어 있습니다. 특별하고 맛이 없고 불편하게만 느껴지던 식이요법에 대한 문제를 쉽게 접근하여 체험할 수 있습니다. 또한 쑥뜸과 한증은 민속한의원의 박천수 원장과 관계자 분들이 도움을 주며, 황토로 만들어진 찜질방에서 쑥뜸과 한증강의가 이루어집니다.
2박 3일의 일정을 통하여 집에서 생활하는 패턴에 대한 전반적인 부분을 다룹니다.
무엇보다 지리적으로 청정한 곳에 위치하고 있습니다. 캠프가 진행되는 곳은 모악산 끝자락에 위치하여 병풍과 같은 숲과 청정한 공기, 1급수의 계곡이 어우러진 장소입니다. 행사를 진행하는 건물은 옛 서당을 연상시키는 전통가옥입니다.
▣ 날짜 : 10월 14일(수) ~ 10월 16일(금) 2박3일
▣ 입소시간 : 오후 2시 입소
▣ 캠프장소 : 완주군 파워빌리지(전북 완주군 구이면 안덕리 95번지)
http://www.wanjupower.com
▣ 출발 시
-개인 차량 이용시 : 캠프장소로 2시까지 도착
-버스 이용시 : 전주 고속버스 터미널 오후 1시까지(파워빌리지 차량 픽업)
-서울 출발시 : 대림역 2번출구 9시까지(봉고차 이용시 왕복교통비 1만원 10명제한 )
▣ 회비 : 95,000원
▣ 입금계좌 : 신한은행 100-022-204206 (예금주 암환자지원센터)
입금 후 꼭 전화바랍니다.
▣ 접수 및 문의 : 02-861-2261
임실장 010-6751-1660
▣ 세부일정
첫째날 10월 14일(수)
| 시 간 |
일 정 |
| 오후 1시 |
전주고속버스 터미널 집결 |
| 오후 2시 ~ 2시 20분 |
안덕리 입소, 일정소개 |
| 오후 2시 30분 ~ 4시 20분 |
박천수 원장과 함께하는 쑥뜸/한증 |
| 오후 4시 20분 ~ 5시 50분 |
암환자의 자연식이요법 강좌 |
| 오후 6시 |
저녁식사(안덕리에서 직접 수확한 친환경농산물) |
| 오후 7시 ~ 9시 |
말기암완치환자와의 좌담회 |
| 오후 9시 |
자유시간, 취침 |
둘째날 10월 15일(목)
| 시 간 |
일 정 |
| 오전 6시 |
기상, 스트레칭 |
| 오전 6시 30분 ~ 8시 |
노르딕워킹, 명상, 기체조 |
| 오전 8시 ~ 9시 |
아침식사(친환경 농산물) |
| 오전 9시 ~ 11시 30분 |
죽염 마늘요법, 서목태 청국장 만들기, 녹즙요법 |
| 오후 12시 ~ 오후 1시 |
점심식사(친환경 농산물) |
| 오후 1시 30분 ~ 3시 30분 |
박천수 원장의 건강강좌, 암환자의 생활습관 |
| 오후 3시 30분 ~ 6시 |
박천수 원장과 함께 하는 쑥뜸/한증 |
| 오후 6시 ~ 7시 |
저녁식사(친환경농산물) |
| 오후 7시 ~ 9시 |
웃음치유, 명상 |
| 오후 9시 |
자유시간, 취침 |
셋째날 10월 16일(금)
| 시 간 |
일 정 |
| 오전 6시 |
기상, 스트레칭 |
| 오전 6시 30분 ~ 8시 |
노르딕워킹, 명상, 기체조 |
| 오전 8시 ~ 9시 |
아침식사(친환경 농산물) |
| 오전 9시 ~ 10시 |
자연에서 약초 찾기, 효소차 체험 |
| 오전 10시 ~ 12시 |
박천수 원장과 함께하는 쑥뜸/한증 |
| 오후 12시 ~ 1시 |
점심식사(친환경 농산물) |
| 오후 1시 ~ |
폐회 및 귀가 |
세부일정은 상황에 따라 변경될 수 있습니다.
▣ 캠프전경 미리보기
마치 서당을 연상시키는 본당 강의장
본당 내부 모습
본당 주변에 짓고 있는 흙집
다음 캠프때 사용할 공간입니다.
본당 주변 풍경 바로 앞에는 모악산에서 흘러 내려오는 계곡이 흐르고 있습니다.
본당 주변으로 황토집을 지을 터를 닦아 놓았습니다.
계곡을 따라서 만들어 지고 있는 3Km 구간의 노르딕워킹 코스
아침에 일어나면 이 코스를 통해서 워킹을 한 후에 산 중턱에 있는 명상센터에서 명상을 합니다.
주최: 월간암, 안덕리 파워빌리지
협찬: 민속한의원, 완주군청
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